After header
Browsing Category

जानीराखे राम्रो

पोषणका लागि दही

दही दुधलाई फर्मेन्टेसन गरी बनाइन्छ । यो क्रियालाई  दूध सुरक्षित राख्ने एक विधिको रुपमा पनि लिन सकिनछ । किनकि दहीलाई  दिनसम्म चिसोमा  सुरक्षित राख्न सकिन्छ भने दूधलाई यसरी राख्दा ब्रिग्रिन्छ। दही बनाउने समयमा  दूधमा प्रयोग गरिने जोडनको  …

नाकबाट पानी बग्ने समस्या छ , यसो गर्नुस्

विश्वमै दुर्लभ मानिएको सिएसएफ राइनोरिया अर्थात् नाकबाट पानी बग्ने समस्या नेपालमा देखिन थालेको छ । रुघाका कारण पनि नाकबाट पानी बग्ने गर्छ । यसलाई सामान्य रूपमा लिइन्छ । तर, कहिलेकाहीँ राइनोरियाका कारण पनि नाक वा कानबाट पानी बग्न सक्छ, जसलाई…

धुम्रपानले भन्दा मोटोपनले हुन्छ क्यान्सर खतरा

अर्बुद(क्यान्सर) सम्बन्धि रोगबाट बच्न वा रोक्न धुम्रपानभन्दा पनि राम्रो उपाय शरीरलाई अनावश्यक मोटो हुनबाट जोगाउनु हुने विश्वकै सबैभन्दा ठूलो क्यान्सर रोगसम्बन्धि अनुसन्धानमा स्वतन्त्र रूपमा लगानी गर्ने बेलायतस्थित एक अनुसन्धानमुलक संस्थाले…

सूर्तिजन्य पदार्थ लिएर मन्त्रालय जादै हुनुहुन्छ: सावधान !!!

स्वास्थ्य राज्यमन्त्री पद्मा अर्यालले अब सूर्तिजन्य पदार्थ लिएका व्यक्तिले स्वास्थ्य मन्त्रालय प्रवेश नपाउने बताएकी छन् । सूर्तिजन्य पदार्थको प्रयोगलाई नियन्त्रण नियमको कार्यान्वनय गर्न यस्तो उपाय अपनाउन लागेको स्पष्ट पारेकी छन् ।…

के हो डिप्रेसन? यी हुन लक्षण

मनोरोग भनेको मनको रोग हो । जब हामीमाथि तनाव हावी भई त्यसले हाम्रो दैनिकीलाई असर पार्छ भने त्यो मनोरोग हो। सामान्य तनाव सबैलाई हुन्छ । तनाव नहुने मानिस हँुदैन । तर, त्यही तनाव बढी हुनु भनेको रोग हो । कहिले विभिन्न कारणले मनोरोग हुनेगर्छ…